Yeo Jin Goo, 벌크업의 비결을 공개… ”근육이 붙기 쉬운 체질, 강호동과의 투샷을 보고 중단”

배우 Yeo Jin Goo가 강호동만큼 체격이 좋아진 이유를 밝혔다. 13일 유튜브 채널 '워크맨'에서는 '힘 캐릭터의 예오진 고우 선배가 온다.
했다”는 제목의 영상이 게재됐다. Yeo Jin Goo는 Um Tae Goo와 5년 만에 재회해 “태구 형과 친해지고 싶다. 많은 응원을 부탁합니다.오늘은 반드시 친해진다”
라고 밝혔다. 오랜만에 예오진구를 만난 엄태구는 예오진구의 체격에 깜짝 놀랐고 예오진구는 “전에 만났을 때보다 커졌을까?”라고 농담스럽게 말했다.
엄태구는 “운동은 체육관에서 할까”라고 물어 Yeo Jin Goo는 “지금은 거의 체육관에서 한다.
제일 좋고, 제일 깔끔하고, 제일 잘 할 것 같은 부위를 찾아 전신을 전부 한다. 오래 걸릴 때는 3시간이 걸릴 때도 있고, 2시간 정도 한다”고 밝혀 움태우를 놀라게 한다
했다. Yeo Jin Goo는 "원래 내가 어렸을 때부터 근육도 붙기 쉬웠지만 그렇게 나는 몸이 커졌다. 최근에는 유산소 운동을 병행하면서 몸을 정돈하고 있다"고 밝혔다.
최근 Yeo Jin Goo는, 티빙의 오리지날 「대 탈출:더 스토리」에서 공연하고 있는 강호동과의 투샷으로 화제가 된 적이 있다. 강호동도 놀라울 정도로 몸이
체격이 좋아진 Yeo Jin Goo는 “나도 이렇게 커졌다고는 생각하지 않았다. 운동은 하지만 거울을 보면서 포즈를 취하거나는 하지 않는다. 단지 열심히 운동해
조금 커졌을 것이다」라고 생각했지만, 『대 탈출』을 PR하면서 호동 형 옆에 서 있던 것이, 자신이 봐도 너무 컸다」며 「이제 앞으로 비율을 조금 조정
해야 한다. 땀을 조금 흘려야 한다고 생각해 요즘은 나도 열심히 유산소를 하고 있다”고 밝혔다.
유산소 운동 방법에 대해서는 "계단을 올라라. 아파트에 살고있다.
그래서 지하의 맨 아래에서 위로 오르는 것을 좋아한다. 매우 효과가 있었다"며 "단지 음악을 하나 들으면서 계속하는 것이 좋았다. 밖에서 달리는 것은 날씨가 좋다고 매우 좋지만,
지금 같은 뜨거울 때는 조금 힘들고 최근에는 계단 오름을 애용하고 있다”고 밝혔다.